Ganz gelassen

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Ganz gelassen

die besten Konzepte für Entspannung und innere Ruhe

Verfasserangabe: Seiwert ... Hörbuchbearb.: Daniel Güthert ... Gesprochen von Matthias Ponnier ; Nick Benjamin ; Elmar Bartel ... Regie: Marian Szymczyk

Medienkennzeichen: CD-Sachliteratur

Jahr: 2008

Verlag: Frankfurt; M., Campus-Verl.

Reihe: Campus-Hörbuch

Mediengruppe: Compact Disc

verfügbar

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Bibliothek: StB am Neumarkt	Signatur: Mcl Ganz	Standort 2: M=Psychologie	Barcode: 14316869	Status: Verfügbar	Frist:	Vorbestellungen: 0	Lagepläne:

Details

Verfasserangabe: Seiwert ... Hörbuchbearb.: Daniel Güthert ... Gesprochen von Matthias Ponnier ; Nick Benjamin ; Elmar Bartel ... Regie: Marian Szymczyk

Medienkennzeichen: CD-Sachliteratur

Jahr: 2008

Verlag: Frankfurt; M., Campus-Verl.

Systematik: Mcl, SSG Gesundheit

ISBN: 978-3-593-38631-7

2. ISBN: 3-593-38631-3

Beschreibung: 1 CD

Reihe: Campus-Hörbuch

Beteiligte Personen: Seiwert, Lothar; Güthert, Daniel; Ponnier, Matthias; Benjamin, Nick; Bartel, Elmar

Sprache: Deutsch

Fußnote: Anhaltender Stress und fehlende Auszeiten machen den Alltag grau und anstrengend. Mit Ruhe und dosierten Pausen kann man dagegen die eigenen Energieressourcen schonen, auffrischen und das Leben ganz gelassen leichter nehmen. Lothar J. Seiwert, Horst Conen, Irene Becker, Jutta Meyer-Kles, Jörg Knoblauch, Johannes Hüger, Marcus Mockler, Marco von Münchhausen sowie Marion und Werner Küstenmacher zeigen in diesem Hörbuch, wie man durch Gelassenheit Entspannung und innere Ruhe findet.

Mediengruppe: Compact Disc