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Mediengruppe: Buch
Verfasser: Peschel, Petra
Jahr: [2021]

Bibliothek	Signatur
StB am Neumarkt	Vbx Pesche

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Arbeits- und Biorhythmus endlich in Einklang bringen - mit 3-Schritte-Programm für mehr Gesundheit und Leistungskraft

Verfasser: Suche nach diesem Verfasser Peschel, Petra (Verfasser) Mehr...

Verfasserangabe: Pepe Peschel

Medienkennzeichen: Sachliteratur

Jahr: [2021]

Verlag: Hannover, Humboldt

Mediengruppe: Buch

verfügbar

Exemplare

Bibliothek	Signatur	Standort 2	Barcode	Status	Frist	Vorbestellungen	Lageplan
Bibliothek: StB am Neumarkt	Signatur: Vbx Pesche	Standort 2: V=Medizin	Barcode: 17394710	Status: Verfügbar	Frist:	Vorbestellungen: 0	Lagepläne:

Inhalt

Anschaulich erklärt die Gesundheitspädagogin anhand der Erkenntnisse aus der Chronobiologie wie Terminstress und ständige Erreichbarkeit den Biorhythmus aus der Balance bringen. Um dem entgegenzuwirken schlägt sie ein Programm bestehend aus neuen Gewohnheiten, gesunder Ernährung und Bewegung vor.

Details

Verfasser: Suche nach diesem Verfasser Peschel, Petra (Verfasser)

Verfasserangabe: Pepe Peschel

Medienkennzeichen: Sachliteratur

Jahr: [2021]

Verlag: Hannover, Humboldt

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Systematik: Suche nach dieser Systematik Vbx

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ISBN: 978-3-8426-2953-0

2. ISBN: 3-8426-2953-2

Beschreibung: Originalausgabe, 128 Seiten : Illustrationen

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Sprache: Deutsch

Mediengruppe: Buch