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Die Anatomie des Pilates

60 Übungen zur Stärkung der Körpermitte
Verfasser: Suche nach diesem Verfasser Ellsworth, Abby (Verfasser)
Verfasserangabe: Dr. Abby Ellsworth
Medienkennzeichen: Sachliteratur
Jahr: 2017
Verlag: AB Kerkdriel, Librero
Mediengruppe: Buch
verfügbar

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BibliothekSignaturStandort 2BarcodeStatusFristVorbestellungenLageplan
Bibliothek: StB am Neumarkt Signatur: Ybk 85 Ells Standort 2: Y=Sport, Freizeit Barcode: 16305854 Status: Verfügbar Frist: Vorbestellungen: 0 Lagepläne:

Inhalt

Grafisch gut gestalteter Ratgeber mit 60 grundlegenden, Schritt-für-Schritt erklärten Übungen des "klassischen" Pilates-Trainings. Ganzkörper-Illustrationen zeigen die jeweils beanspruchten Muskeln. Für Anfänger bis Fortgeschrittene.

Details

Verfasser: Suche nach diesem Verfasser Ellsworth, Abby (Verfasser)
Verfasserangabe: Dr. Abby Ellsworth
Medienkennzeichen: Sachliteratur
Jahr: 2017
Verlag: AB Kerkdriel, Librero
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Systematik: Suche nach dieser Systematik Ybk 85
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ISBN: 978-90-8998-729-7
2. ISBN: 90-8998-729-0
Beschreibung: 160 Seiten : Illustrationen, Diagramme
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Sprache: Deutsch
Mediengruppe: Buch