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Hinsetzen, loslassen, glücklich sein

die einfachste Anleitung zum Meditieren
Verfasser: Suche nach diesem Verfasser Novogratz, Elizabeth (Verfasser); Novogratz, Sukey (Verfasser)
Verfasserangabe: von Sukey Novogratz und Elizabeth Novogratz ; illustriert von Niege Borges ; aus dem Englischen übersetzt von Judith Elze
Medienkennzeichen: Sachliteratur
Jahr: 2018
Verlag: München, Knaur Balance
Mediengruppe: Buch
verfügbar

Exemplare

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Bibliothek: StB am Neumarkt Signatur: Vck 4 Novo Standort 2: V=Medizin Barcode: 16481176 Status: Verfügbar Frist: Vorbestellungen: 0 Lagepläne:

Inhalt

Der Ratgeber beantwortet zahlreiche Fragen zum Thema Meditation und ist gespickt mit hilfreichen Tipps zum Erlernen und täglichen Praktizieren der gesundheitsfördernden Entspannungstechnik. Mit einfachem 8-Wochen-Anfänger-Plan.

Details

Verfasser: Suche nach diesem Verfasser Novogratz, Elizabeth (Verfasser); Novogratz, Sukey (Verfasser)
Verfasserangabe: von Sukey Novogratz und Elizabeth Novogratz ; illustriert von Niege Borges ; aus dem Englischen übersetzt von Judith Elze
Medienkennzeichen: Sachliteratur
Jahr: 2018
Verlag: München, Knaur Balance
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Systematik: Suche nach dieser Systematik Vck 4
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ISBN: 978-3-426-67561-8
2. ISBN: 3-426-67561-7
Beschreibung: Originalausgabe, 223 Seiten : Illustrationen
Schlagwörter: Achtsamkeit; Chakras; Leben ändern; Meditation; Stressbewältigung
Beteiligte Personen: Suche nach dieser Beteiligten Person Elze, Judith (Übersetzer)
Sprache: Deutsch
Originaltitel: Just sit
Mediengruppe: Buch