Aktion	Bibliothek	Signatur	Standort 2	Barcode	Status	Frist	Vorbestellungen	Lageplan
	Bibliothek: Kinderb. am Neumarkt	Signatur: 1	Standort 2: Suchbücher	Barcode: 18174359	Status: Verfügbar	Frist:	Vorbestellungen: 0	Lagepläne:
Vorbestellen	Bibliothek: Kinderb. am Neumarkt	Signatur: 1	Standort 2: Suchbücher	Barcode: 18174380	Status: Entliehen	Frist: 27.12.2024	Vorbestellungen: 0	Lagepläne:

Achtsamkeit, was ist denn das? Achtsamkeit ist, wenn du beim Spielen alles um dich herum vergisst oder beim Beobachten der

geschickten Eichhörnchen ins Staunen kommst. Wenn du beim Bäcker den Duft der frischen Brötchen in deiner Nase riechst,

dich eine Wolke am Himmel an einen Hai erinnert oder du einfach mal ganz tief Luft holst und langsam ausatmest. Und es gibt

noch ganz viele weitere Momente in deinem Leben, in denen du achtsam bist – mit dir und deiner Umwelt. Bist du neugierig,

welche das sind? Dann komm mit, lass uns in die verschiedenen zauberhaften Wimmelwelten eintauchen, es gibt viel zu

entdecken!

Kindern im Kindergartenalter fällt es meist leicht, voll und ganz im Augenblick zu leben. Instinktiv tauchen sie komplett ins

Leben ein, verlieren sich darin und finden ihr Glück, sei es beim Spielen, Beobachten oder Entdecken. Doch leider ist zu

bemerken, dass Kindern dies durch die steigende Reizüberflutung immer schwerer fällt. Alltagsstress und Überforderung

können sich dann negativ auf die Kinderseele und das körperliche Wohlbefinden auswirken.