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Mediengruppe: Buch
Verfasser: Walk, Ute
Jahr: [2023]

Bibliothek	Signatur
StB am Neumarkt	Vel Walk

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in kleinen Schritten aus dem Erschöpfungslabyrinth : Mindset, Bewegung, Ernährung und Detox

Verfasser: Suche nach diesem Verfasser Walk, Ute (Verfasser) Mehr...

Verfasserangabe: Dr. med. Ute Walk

Medienkennzeichen: Sachliteratur

Jahr: [2023]

Verlag: München, Gräfe & Unzer Verlag GmbH

Reihe: Ratgeber Gesundheit Ratgeber Gesundheit

Mediengruppe: Buch

verfügbar

Exemplare

Bibliothek	Signatur	Standort 2	Barcode	Status	Frist	Vorbestellungen	Lageplan
Bibliothek: StB am Neumarkt	Signatur: Vel Walk	Standort 2: V=Medizin	Barcode: 18185652	Status: Verfügbar	Frist:	Vorbestellungen: 0	Lagepläne:

Inhalt

Gesundheitsratgeber zum Erschöpfungssyndrom. Beinhaltet ein 4-Wochen-Programm in dem die vier Schwerpunkte auf Mindset, Bewegung, Ernährung und Entgiftung liegen. Mit Praxistipps von Atemübungen über Massage bis hin zu Bewegungsmodulen. Inklusive Selbsttest zur eigenen Erschöpfung und Wochenplänen.

Details

Verfasser: Suche nach diesem Verfasser Walk, Ute (Verfasser)

Verfasserangabe: Dr. med. Ute Walk

Medienkennzeichen: Sachliteratur

Jahr: [2023]

Verlag: München, Gräfe & Unzer Verlag GmbH

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Systematik: Suche nach dieser Systematik Vel

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ISBN: 978-3-8338-8734-5

Beschreibung: 1. Auflage, 191 Seiten : Illustrationen

Reihe: Ratgeber Gesundheit Ratgeber Gesundheit

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Sprache: Deutsch

Mediengruppe: Buch