Lachend den Berg besteigen

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Lachend den Berg besteigen

Meister Seos Anleitung zu einem erfüllten Leben

Verfasser: Seo, Yoon-Nam

Verfasserangabe: Seo Yoon-Nam. [Übers.: Chang, Seyeon unter Mitarb. von Martin Hinderberger. Abb.: Stephan Höck Photographie]

Medienkennzeichen: Sachliteratur

Jahr: 2004

Verlag: Kreuzlingen ; München, Hugendubel

Reihe: Irisiana

Mediengruppe: Buch

verfügbar

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Bibliothek: StB am Neumarkt	Signatur: Vck 1 Seo	Standort 2: V=Medizin	Barcode: 11930464	Status: Verfügbar	Frist:	Vorbestellungen: 0	Lagepläne:

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Verfasser: Seo, Yoon-Nam

Verfasserangabe: Seo Yoon-Nam. [Übers.: Chang, Seyeon unter Mitarb. von Martin Hinderberger. Abb.: Stephan Höck Photographie]

Medienkennzeichen: Sachliteratur

Jahr: 2004

Verlag: Kreuzlingen ; München, Hugendubel

Systematik: Vck 1

ISBN: 3-7205-2492-2

Beschreibung: 191 S. : überw. Ill.

Reihe: Irisiana

Beteiligte Personen: Chang, Seyeon [Übers.]; Höck, Stephan

Sprache: Deutsch

Fußnote: Meister Seos Weg zu einem harmonischeren und glücklicheren Leben ¿Der erste Schritt ist der halbe Weg¿: Wie leicht hört sich dieser alte koreanische Sinnspruch an, doch schwer lässt er sich in die Realität umsetzen! Der koreanische Tae-Kwon-Do-Meister Seo Yoon-Nam kennt das Geheimnis einer harmonischen und gesunden Lebensführung. In seinem Buch zeigt er, wie es trotz aller Hindernisse gelingen kann, die äußeren und inneren Berge mit Freude und Leichtigkeit zu erklimmen. Mit seiner Lebensweisheit und seinem ansteckendem Lachen im Gepäck zeigt der Träger des 9.Dan, wie man einen zufriedenen Geist in einem gesunden Körper erhält. Ob man lernt, wie ¿eine Schildkröte zu atmen¿, ¿im Rhythmus der Jahreszeiten¿ beweglich zu bleiben oder die Gehirntätigkeit durch besondere ¿Finderübungen¿ zu erhöhen: Alle Übungen, die Meister Seo aus verschiedenen asiatischen Kampfsporttraditionen zusammenstellt, führen zu einem gesunden und glücklichen Lebensgefühl.

Mediengruppe: Buch