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Fusion Workouts
Mediengruppe: Buch
Verfasser: Vanderburg, Helen
Jahr: 2018

Bibliothek	Signatur
StB am Neumarkt	Ybk 8 Vand

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Ihr individuelles Kombinationstraining mit dem Besten aus Fitness, Yoga, Pilates und Barre

Verfasser: Suche nach diesem Verfasser Vanderburg, Helen (Verfasser) Mehr...

Verfasserangabe: Helen Vanderburg

Medienkennzeichen: Sachliteratur

Jahr: 2018

Verlag: Grünwald, Copress Sport

Mediengruppe: Buch

verfügbar

Exemplare

Bibliothek	Signatur	Standort 2	Barcode	Status	Frist	Vorbestellungen	Lageplan
Bibliothek: StB am Neumarkt	Signatur: Ybk 8 Vand	Standort 2: Y=Sport, Freizeit	Barcode: 16670945	Status: Verfügbar	Frist:	Vorbestellungen: 0	Lagepläne:

Inhalt

Vorgestellt werden rund 100 Übungen aus den Bereichen Yoga, Pilates und Barre, d.h. ein Training, das Kondition, Beweglichkeit und Stabilität und die innere Ruhe fördert. Trainiert wird ohne Hilfsmittel nur mit dem eigenen Körpergewicht; reich illustriert. Für Anfänger und Fortgeschrittene.

Details

Verfasser: Suche nach diesem Verfasser Vanderburg, Helen (Verfasser)

Verfasserangabe: Helen Vanderburg

Medienkennzeichen: Sachliteratur

Jahr: 2018

Verlag: Grünwald, Copress Sport

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Systematik: Suche nach dieser Systematik Ybk 8

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ISBN: 978-3-7679-1219-9

2. ISBN: 3-7679-1219-8

Beschreibung: XIII, 297 Seiten : Illustrationen

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Sprache: Deutsch

Originaltitel: Fusion workouts

Mediengruppe: Buch