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Denk dich gesund!

[die einfachste Methode für mehr Entspannung, mehr Konzentration, mehr Gesundheit]
Verfasser: Suche nach diesem Verfasser Sautter, Volker; Hemmen, Nils Hemme
Verfasserangabe: Volker Sautter ; Nils Hemme Hemmen
Medienkennzeichen: Sachliteratur
Jahr: 2009
Verlag: München, Südwest-Verl.
Mediengruppe: Buch
verfügbar

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Bibliothek: StB am Neumarkt Signatur: Vck Saut Standort 2: V=Medizin Barcode: 14414114 Status: Verfügbar Frist: Vorbestellungen: 0 Lagepläne:

Details

Verfasser: Suche nach diesem Verfasser Sautter, Volker; Hemmen, Nils Hemme
Verfasserangabe: Volker Sautter ; Nils Hemme Hemmen
Medienkennzeichen: Sachliteratur
Jahr: 2009
Verlag: München, Südwest-Verl.
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Systematik: Suche nach dieser Systematik Vck
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ISBN: 978-3-517-08518-0
Beschreibung: 96 S. : Ill. + 1 CD
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Sprache: Deutsch
Fußnote: Geführtes Autosuggestionsprogramm gegen Zivilisationskrankheiten Wir sind zu dick, zu unkonzentriert, zu anfällig für Erkältungen. Im Alter droht uns Diabetes, Alzheimer, Rheuma ¿ Eine unrealistische Horrorvorstellung? Leider nein. Deshalb wird eine aktive Gesundheitsvorsorge für Jedermann immer wichtiger ¿ und lässt sich relativ leicht erreichen. Mit diesem Mentalprogramm geht es fast wie von selbst: Die wirksamen Gesundheitstipps in diesem Buch geben Anregungen für einen gesünderen Lebensstil, für eine bessere Konzentration, für mehr Ausgeglichenheit und eine größere Leistungsfähigkeit von Körper und Geist. Das erprobte Programm des erfolgreichen Mentaltrainers Volker Sautter auf der beiliegenden Audio-CD bringt Sie auf den richtigen Weg.
Mediengruppe: Buch