Aktion	Bibliothek	Signatur	Standort 2	Barcode	Status	Frist	Vorbestellungen	Lageplan
	Bibliothek: Heepen	Signatur: Essen/Trinken Gesundheit Ibur	Standort 2:	Barcode: 17306904	Status: Verfügbar	Frist:	Vorbestellungen: 0	Lagepläne:
Vorbestellen	Bibliothek: Schildesche	Signatur: Essen/Trinken Gesundheit Ibur	Standort 2:	Barcode: 17477321	Status: Entliehen	Frist: 11.04.2025	Vorbestellungen: 0	Lagepläne:
	Bibliothek: StB am Neumarkt	Signatur: Vcl 1 Ibur	Standort 2: V=Medizin	Barcode: 18487992	Status: Verfügbar	Frist:	Vorbestellungen: 0	Lagepläne:

Cholesterin, Blutfette, Blutdruck und Gewicht auf dem Höchststand - Lebergesundheit und Stimmung im Keller? Hier kommt die einfache Lösung: Haferflocken! Mit ihrem Superwirkstoff Beta-Glucan sowie viel Protein, günstigen Ballaststoffen, Mineralien und Vitaminen sind sie der Allrounder gegen viele Erkrankungen, schmecken köstlich, wirken blutzuckersenkend und machen lange satt. Mit den 50 Rezepten in diesem Buch gelingt die Haferkur zu Hause ganz einfach, denn jedes Rezept kommt mit maximal 6 Zutaten aus und ist in wenigen Minuten fertig.