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Das Women's Health Abnehm-Buch

für immer schlank mit der Stoffwechsel-Diät: clever essen und effektiv trainieren
Verfasser: Suche nach diesem Verfasser Giesler, Gabriele ; Steinbach, Martina
Verfasserangabe: Gabriele Giesler ; Martina Steinbach
Medienkennzeichen: Sachliteratur
Jahr: 2015
Verlag: München, Südwest
Mediengruppe: Buch
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Bibliothek: StB am Neumarkt Signatur: Vcl 3 Gies Standort 2: V=Medizin Barcode: 16034839 Status: Verfügbar Frist: Vorbestellungen: 0 Lagepläne:

Inhalt

Der Stoffwechselturbo: auf schlank programmiert!
Ihr Stoffwechsel brennt auf Sparflamme und die Waage steht trotz Sport still? Dann muss neues Feuer her: Und das wird ganz leicht entfacht, indem Sie sich nach dem „Women’s Health Abnehm-Buch“ ernähren – inklusive Ernährungsplänen für 4, 6 und 8 Wochen, ganz ohne Hungern, falsche Diäten oder Kalorienknauserei. Stattdessen sind über 80 leckere Rezepte für jeden Tag angesagt, die den Metabolismus auf Trab bringen und schlank machen, perfekt kombiniert mit stoffwechselbeschleunigenden Bodyweight-Workouts. Damit gehört Figurfrust endgültig der Vergangenheit an!

Details

Verfasser: Suche nach diesem Verfasser Giesler, Gabriele ; Steinbach, Martina
Verfasserangabe: Gabriele Giesler ; Martina Steinbach
Medienkennzeichen: Sachliteratur
Jahr: 2015
Verlag: München, Südwest
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Systematik: Suche nach dieser Systematik Vcl 3
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ISBN: 978-3-517-09415-1
2. ISBN: 3-517-09415-3
Beschreibung: 1. Aufl., 239 S. : Ill., graph. Darst.
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Sprache: Deutsch
Mediengruppe: Buch