Yoga für mich

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Yoga für mich

Verfasserangabe: Angela Sirtlan. [Fotogr. Christian M. Weiß]

Medienkennzeichen: Sachliteratur

Jahr: 2012

Verlag: München, Südwest

Mediengruppe: Buch

verfügbar

Exemplare

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Bibliothek: Schildesche	Signatur: Vck 1 Sirt	Standort 2: V=Medizin	Barcode: 14935596	Status: Verfügbar	Frist:	Vorbestellungen: 0	Lagepläne:
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Inhalt

In diesem Buch wird mit Yoga Elements ein besonders leichter und effektiver Zugang zu einem neuen positiven Körpergefühl ermöglicht. Aus Elementen des WOYO, Iyengar Yoga, Chi Yoga, Ashtanga Yoga und Prana Flow Yoga entwickelte Angéla Sirtlan ihre ganz eigenen Yoga-Übungen. Die renommierte Physiotherapeutin Sonja Ostertag zeigt, für welchen Körperbereich welche Übungen besonders gut geeignet sind. .

Details

Verfasserangabe: Angela Sirtlan. [Fotogr. Christian M. Weiß]

Medienkennzeichen: Sachliteratur

Jahr: 2012

Verlag: München, Südwest

Systematik: Vck 1

ISBN: 978-3-517-08762-7

2. ISBN: 3-517-08762-9

Beschreibung: 170 S. : zahlr. Ill.

Beteiligte Personen: Sirtlan, Angela; Weiß, Christian M.

Sprache: Deutsch

Mediengruppe: Buch