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Intensiv Training

das funktionale Workout für straffe Formen
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Verfasserangabe: Filmregisseur: Elli Becker ; Schauspieler: Claudia Laudeley
Medienkennzeichen: DVD-Sachfilm
Jahr: 2017
Verlag: Hamburg, WVG Medien
Reihe: Brigitte Fitness
Mediengruppe: DVD
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Bibliothek: StB am Neumarkt Signatur: Ybk 8 Inte Standort 2: Y=Sport, Freizeit Barcode: 16360013 Status: Verfügbar Frist: Vorbestellungen: 0 Lagepläne:

Inhalt

"Intensiv trainieren - und dabei nicht nur sichtbar schlanker werden, sondern auch schöne, funktionale Muskeln aufbauen und formen: mit Fitness-Expertin Claudia Laudeley und diesem exklusiven Trainingsprogramm aus der Brigitte-Fitness-Reihe! Die effektive Kombination aus figurmodellierenden Übungen und Ausdauer-Einheiten sorgt für optimale Fettverbrennung, verbessert die Fitness und formt und strafft den gesamten Körper. Das Besondere an diesem Workout: Durch den speziellen Aufbau als Intervalltraining mit 3 unterschiedlichen Levels kann man individuell trainieren und die Intensität langsam steigern - für sichtbare Ergebnisse in Rekordzeit! Inhalt der DVD: Der Einstieg; Bodyformer; Power Programm; Functional Bodyworkout" (Verlagstext).

Details

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Verfasserangabe: Filmregisseur: Elli Becker ; Schauspieler: Claudia Laudeley
Medienkennzeichen: DVD-Sachfilm
Jahr: 2017
Verlag: Hamburg, WVG Medien
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Systematik: Suche nach dieser Systematik Ybk 8
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Beschreibung: 1 DVD-Video (116 Minuten) : farbig
Reihe: Brigitte Fitness
Beteiligte Personen: Suche nach dieser Beteiligten Person Becker, Elli (Regisseur); Laudeley, Claudia (Darsteller)
Sprache: Deutsch
Originaltitel: Intensiv Training
Fußnote: Original: Deutschland, 2017. - Sprache: Deutsch
Mediengruppe: DVD