Wechseljahre

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Wechseljahre

[DVD]

Verfasser: Mayo Clinic <Rochester, Minn.>

Verfasserangabe: Mayo Clinic. [Mit: Lynne Shuster, Richa Sood, Donald Hensrud, Colleen Saidman]

Medienkennzeichen: DVD-Sachfilm

Jahr: 2009

Verlag: Puchheim, CMS

Reihe: Gesund leben; No. 9 , Ganzheitliche Strategien und Übungen

Mediengruppe: DVD

verfügbar

Exemplare

Bibliothek	Signatur	Standort 2	Barcode	Status	Frist	Vorbestellungen	Lageplan
Bibliothek: StB am Neumarkt	Signatur: Vcm 4 Gesu	Standort 2: V=Medizin	Barcode: 14307911	Status: Verfügbar	Frist:	Vorbestellungen: 0	Lagepläne:

Details

Verfasser: Mayo Clinic <Rochester, Minn.>

Verfasserangabe: Mayo Clinic. [Mit: Lynne Shuster, Richa Sood, Donald Hensrud, Colleen Saidman]

Medienkennzeichen: DVD-Sachfilm

Jahr: 2009

Verlag: Puchheim, CMS

Systematik: Vcm 4

Beschreibung: 1 DVD (90 Min.) : farb. (im Schuber)

Reihe: Gesund leben; No. 9 , Ganzheitliche Strategien und Übungen

Sprache: deutsch-englisch

Fußnote: Sprachen: Deutsch, Englisch. - Bild: 4: 3. - Die DVD "Wechseljahre" aus der Edition stern GESUND LEBEN wurde von der renommierten amerikanischen MAYO CLINIC in Zusammenarbeit mit Gaiam entwickelt. Entsprechend dem Prinzip der MAYO CLINIC der komplementären und integrativen Medizin erfahren Sie im ersten Teil der DVD von Dr. Lynne Shuster, was die Wechseljahre für eine Frau bedeuten. Sie gibt auch detaillierte Informationen über die Vor- und Nachteile der verschiedenen Methoden zur Behandlung der Symptome, die in dieser Zeit auftreten können. Dr. Richa Sood stellt einige bewährte Techniken zur Bewältigung der physischen und emotionalen Belastung während der Wechseljahre vor. Im zweiten Teil erklärt Dr. Donald D. Hensrud zusammen mit einer Diätassistentin, was Sie tun können, um Ihre Essgewohnheiten so umzustellen, dass Sie sich wohl fühlen und ein gesundes Gewicht halten. Die bekannte Yoga-Lehrerin Colleen Saidman begleitet Sie im dritten Teil durch eine zwanzigminütige Yogaübung und eine zehnminütige Meditation, die fester Bestandteil Ihres täglichen Lebens werden sollten.

Mediengruppe: DVD