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Stress, Streit, Gefühlschaos

ein Ratgeber für junge Menschen mit starken Emotionen
Verfasser: Suche nach diesem Verfasser Stojan, Simone (Verfasser); Thordsen, Narona (Verfasser)
Verfasserangabe: Simone Stojan, Narona Thordsen
Medienkennzeichen: Sachliteratur
Jahr: 2022
Verlag: Köln, BALANCE buch + medien Verlag
Reihe: BALANCE ratgeber
Mediengruppe: Buch
verfügbar

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Bibliothek: StB am Neumarkt Signatur: Mbk 4 Stoja Standort 2: M=Psychologie Barcode: 18062052 Status: Verfügbar Frist: Vorbestellungen: 0 Lagepläne:

Inhalt

Intensive Gefühle zu haben ist normal. Auch wenn es oft nicht einfach ist zu sagen, um welche Gefühle es dabei genau geht. Gefühle können sich auf die unterschiedlichste Weise zeigen! Sie können manchmal überwältigen oder sind nur schwer zu kontrollieren. Wenn Gefühle aber kaum mehr zu ertragen sind oder sie sogar zu Selbstverletzungen oder Suizidgedanken führen, dann ist Hilfe gefragt!
 
Dieses Buch informiert Jugendliche, junge Erwachsene und all jene, die mit ihnen zu tun haben, über Emotionen und dient als Wegbeleiter für eine (zukünftige) Therapie. Man kann lernen, mit seinen Gefühlen umzugehen! Die Autorinnen geben dafür konkrete Möglichkeiten an die Hand, um Gefühle besser kennenzulernen, Emotionen besser zu regulieren und Bedürfnisse angemessen auszudrücken.

Details

Verfasser: Suche nach diesem Verfasser Stojan, Simone (Verfasser); Thordsen, Narona (Verfasser)
Verfasserangabe: Simone Stojan, Narona Thordsen
Medienkennzeichen: Sachliteratur
Jahr: 2022
Verlag: Köln, BALANCE buch + medien Verlag
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Systematik: Suche nach dieser Systematik Mbk 4, Mbl 21
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ISBN: 978-3-86739-254-9
Beschreibung: 141 Seiten : Illustrationen
Reihe: BALANCE ratgeber
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Sprache: Deutsch
Mediengruppe: Buch