Starke Körpermitte Schritt für Schritt

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Starke Körpermitte Schritt für Schritt
Mediengruppe: Buch
Verfasser: Rogall, Thomas
Jahr: [2024]

Bibliothek	Signatur
StB am Neumarkt	Vel 7 Roga

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Starke Körpermitte Schritt für Schritt

Stabilität, Beweglichkeit und Balance ganz einfach beim Gehen trainieren : das Übungs 1x1 für einen aktiven Bauch

Verfasser: Suche nach diesem Verfasser Rogall, Thomas (Verfasser) Mehr...

Verfasserangabe: Thomas Rogall

Medienkennzeichen: Sachliteratur

Jahr: [2024]

Verlag: Stuttgart, herbig

Mediengruppe: Buch

nicht verfügbar

Exemplare

Aktion	Bibliothek	Signatur	Standort 2	Barcode	Status	Frist	Vorbestellungen	Lageplan
Vorbestellen	Bibliothek: StB am Neumarkt	Signatur: Vel 7 Roga	Standort 2: V=Medizin	Barcode: 18419818	Status: Entliehen	Frist: 06.12.2024	Vorbestellungen: 0	Lagepläne:

Inhalt

Die Bewegung aus der Mitte, die Bewegung eines aktiven Bauchs, sorgt für Bewegungsausdruck und Qualität des aufrechten Ganges jedes Menschen. Physiotherapeut und Fuß-Experte Thomas Rogall zeigt in diesem Buch umfangreiche Übungen, wie Becken- und Bauchmuskulatur bei jedem Schritt leicht und ausdauernd trainiert werden können. Für eine aktive Körpermitte und gesunde Gelenke.

Details

Verfasser: Suche nach diesem Verfasser Rogall, Thomas (Verfasser)

Verfasserangabe: Thomas Rogall

Medienkennzeichen: Sachliteratur

Jahr: [2024]

Verlag: Stuttgart, herbig

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ISBN: 978-3-96859-039-4

Beschreibung: 123 Seiten : Illustrationen

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Sprache: Deutsch

Mediengruppe: Buch