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Da es förderlich für die Gesundheit ist, habe ich beschlossen, glücklich zu sein

die Wunderelixiere für Glück, Gesundheit und Wohlbefinden
Verfasser: Suche nach diesem Verfasser Handel, Michael (Verfasser)
Verfasserangabe: Michael Handel
Medienkennzeichen: Sachliteratur
Jahr: 2017
Verlag: München, Scorpio
Mediengruppe: Buch
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Bibliothek: StB am Neumarkt Signatur: Mcl 4 Hand Standort 2: M=Psychologie Barcode: 16428621 Status: Verfügbar Frist: Vorbestellungen: 0 Lagepläne:

Inhalt

Um gesund und zufrieden zu leben, greifen wir häufig zu teuren und anstrengenden Methoden. Wir quälen uns mit Diäten oder im Fitnessstudio, versagen uns Genüsse oder hoffen auf das nächste Superfood. Dabei gibt es viel natürlichere und erheblich wirksamere Möglichkeiten, um ein langes und erfülltes Leben zu führen. Dr. Michael Handel, Experte in Sachen Ernährung, Motivation und Psychologie, lüftet in diesem Gesundheitsratgeber seine Erfolgsformel: leicht umsetzbare Anleitungen und überraschende Erkenntnisse, mit denen wir das Wechselspiel von mentalem Wohlbefinden und körperlicher Gesundheit auf die angenehmste Art stärken können. Ein ganz neuer Blick auf das, was uns wirklich hilft, und zugleich ein höchst sympathischer Ratgeber für alle, die endlich das Richtige tun wollen, ohne sich den Spaß am Leben zu verderben.

Details

Verfasser: Suche nach diesem Verfasser Handel, Michael (Verfasser)
Verfasserangabe: Michael Handel
Medienkennzeichen: Sachliteratur
Jahr: 2017
Verlag: München, Scorpio
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Systematik: Suche nach dieser Systematik Mcl 4
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ISBN: 978-3-95803-114-2
2. ISBN: 3-95803-114-5
Beschreibung: 251 Seiten
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Sprache: Deutsch
Mediengruppe: Buch