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Muskeln
Mediengruppe: Buch
Verfasser: Manocchia, Pat
Jahr: 2012

Bibliothek	Signatur
StB am Neumarkt	Ybk3 Mano

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die Taschenbibel

Verfasser: Suche nach diesem Verfasser Manocchia, Pat Mehr...

Verfasserangabe: Pat Manocchia. [Übers. und Producing: Markus Hederer]

Medienkennzeichen: Sachliteratur

Jahr: 2012

Verlag: München, Südwest

Mediengruppe: Buch

verfügbar

Exemplare

Bibliothek	Signatur	Standort 2	Barcode	Status	Frist	Vorbestellungen	Lageplan
Bibliothek: StB am Neumarkt	Signatur: Ybk3 Mano	Standort 2: Y=Sport, Freizeit	Barcode: 15149732	Status: Verfügbar	Frist:	Vorbestellungen: 0	Lagepläne:

Details

Verfasser: Suche nach diesem Verfasser Manocchia, Pat

Verfasserangabe: Pat Manocchia. [Übers. und Producing: Markus Hederer]

Medienkennzeichen: Sachliteratur

Jahr: 2012

Verlag: München, Südwest

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Systematik: Suche nach dieser Systematik Ybk 3

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ISBN: 978-3-517-08787-0

2. ISBN: 3-517-08787-4

Beschreibung: 288 S. : zahlr. Ill.

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Sprache: Deutsch

Originaltitel: Anatomy of exercise <dt.>

Fußnote: Muskeltraining bedeutet Fitness und Bodystyling zugleich und ist der Klassiker unter den Sporttrends. Ein konsequent durchgeführtes Muskeltraining reduziert den Körperfettanteil, bessert die Gesundheit und das Leistungsvermögen. Dieser Ratgeber bietet die besten Übungen für alle Muskelgruppen und zeigt, wie man Muskeln effektiv aufbaut. Genaue 3D-Darstellungen der wichtigsten Muskeln helfen, Trainingsfehler zu vermeiden.

Mediengruppe: Buch