Die Yogabox

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Die Yogabox
Mediengruppe: eBib
Verfasser: Trökes, Anna
Jahr: 2014

Bibliothek	Signatur
eBib

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Die Yogabox

Übungsprogramme selbst zusammenstellen ; genial flexibel für Anfänger & Fortgeschrittene

Verfasser: Suche nach diesem Verfasser Trökes, Anna Mehr...

Medienkennzeichen: eBib

Jahr: 2014

Verlag: Gräfe und Unzer

Mediengruppe: eBib

Vorbestellbar: Ja Nein

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Exemplare

Bibliothek	Signatur	Standort 2	Barcode	Status	Frist	Vorbestellungen	Lageplan
Bibliothek: eBib	Signatur:	Standort 2:	Barcode:	Status: zum Downloaden	Frist:	Vorbestellungen: 0	Lagepläne:

Inhalt

Die Yogabox macht das eigenständige Üben zu Hause noch einfacher und gleichzeitig abwechslungsreicher. Denn sie lädt dazu ein, sich immer wieder neue, individuelle Übungsprogramme zusammenzustellen. Auf den ansprechend und übersichtlich gestalteten Yoga-Übungskarten mit Fotos erfährt man jeweils alles Wichtige über eine Yoga-Haltung oder einen kurzen Bewegungsablauf. Nach Schwierigkeitsgrad und Art der Übung sind die Karten in vier Bereiche eingeteilt und farblich gekennzeichnet.

Details

Verfasser: Suche nach diesem Verfasser Trökes, Anna

Medienkennzeichen: eBib

Jahr: 2014

Verlag: Gräfe und Unzer

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E-Medium: Titel nur digital verfügbar; zum Downloaden bitte hier klicken! opens in new tab

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ISBN: 978-3-8338-4516-1

Beschreibung: 85 S. zahlr. Ill.

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Sprache: Deutsch

Mediengruppe: eBib