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Das gelungene Ich

die vier Säulen der Hirnforschung für ein erfülltes Leben
Verfasser: Suche nach diesem Verfasser Thomashoff, Hans-Otto (Verfasser)
Verfasserangabe: Hans-Otto Thomashoff
Medienkennzeichen: Sachliteratur
Jahr: 2017
Verlag: München, Ariston
Mediengruppe: Buch
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Bibliothek: StB am Neumarkt Signatur: Mbk 6 Thom Standort 2: M=Psychologie Barcode: 16470965 Status: Verfügbar Frist: Vorbestellungen: 0 Lagepläne:

Inhalt

Ich fühle, also bin ich
Kann ein Leben gelingen? Lässt sich dieses Grundrätsel der menschlichen Existenz überhaupt lösen? Gibt es Ratschläge aus der Wissenschaft, die wir bei unserer Lebensgestaltung beachten sollten? Ja: Nicht Geld, nicht Leistung, nicht Dauerspaß sind wichtig für ein erfülltes Leben. An erster Stelle stehen gute Beziehungen, die Erfahrung, aktiv selbst etwas verändern zu können, ein gesunder Stresshauhalt und ein Gefühl von Stimmigkeit. Bewiesen haben das die neuesten Erkenntnisse der Hirnforschung, aus denen hervorgeht, wie wenig die gemeinhin verfolgten Lebensziele tatsächlich bedeuten. Um tatsächlich Glück zu empfinden, sind wir gefordert, radikal umzudenken, denn der Psychiater Hans-Otto Thomashoff zeigt, wie stark wir von Emotionen bestimmt werden – und wie wir sie nutzen können.

Details

Verfasser: Suche nach diesem Verfasser Thomashoff, Hans-Otto (Verfasser)
Verfasserangabe: Hans-Otto Thomashoff
Medienkennzeichen: Sachliteratur
Jahr: 2017
Verlag: München, Ariston
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Systematik: Suche nach dieser Systematik Mbk 6, Mbl, Mcl
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ISBN: 978-3-424-20161-1
2. ISBN: 3-424-20161-8
Beschreibung: 272 Seiten
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Sprache: Deutsch
Mediengruppe: Buch