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Wie weiterleben, wenn ein geliebter Mensch stirbt?

Verfasser: Suche nach diesem Verfasser Thich, Nhat Hanh (Verfasser)
Verfasserangabe: Thich Nhat Hanh ; übersetzt von Ursula Richard
Medienkennzeichen: Sachliteratur
Jahr: November 2021
Verlag: München, Knaur
Mediengruppe: Buch
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Bibliothek: StB am Neumarkt Signatur: Mcl 33 Thic Standort 2: M=Psychologie Barcode: 17995740 Status: Verfügbar Frist: Vorbestellungen: 0 Lagepläne:

Inhalt

Die tiefe Weisheit des großen Zen-Meisters zum Umgang mit Verlust und Trauer.
 
„Eine Wolke kann niemals sterben“, sagt Thich Nhat Hanh, der neben dem Dalai Lama der bekannteste Vertreter des Buddhismus im Westen ist. „Eine Wolke wird zu Regen, zu Wasser, zu Dampf, nichts geht verloren, doch alles verwandelt sich.“
In seinem neuen Buch bietet der bekannte Zen-Meister Anleitungen zur Bewältigung von Trauer und Verlust eines geliebten Menschen. Er zeigt, wie selbst der größte Sturm schmerzhafter Emotionen in tiefer Akzeptanz zu einer verwandelnden Kraft werden kann.
Einfache, aber wirkungsvolle Übungen wie achtsames Atmen, achtsames Gehen und Meditationen helfen, den Verlust zu verarbeiten und innere Stabilität zu finden, sodass ein Verstehen auf tieferer Ebene möglich wird.
Abgerundet wird das Buch durch konkrete Anregungen für die Sterbebegleitung, einer Zeremonie für Verstorbene, der Gestaltung eines Gedenktags für Verstorbene und Übungen, um uns mit Tod und Verlust zu versöhnen. So können wir uns mit einem geliebten Menschen verbunden fühlen, lange nachdem er seine physische Form losgelassen hat, und unseren Kummer verwandeln.
Thich Nhat Hanhs lebensnahe Umsetzung buddhistischer Weisheit in den Alltag der Menschen im Westen ermöglicht eine ganz neue Sichtweise auf Geburt und Tod und zeigt einen Weg der Heilung und Transformation.

Details

Verfasser: Suche nach diesem Verfasser Thich, Nhat Hanh (Verfasser)
Verfasserangabe: Thich Nhat Hanh ; übersetzt von Ursula Richard
Medienkennzeichen: Sachliteratur
Jahr: November 2021
Verlag: München, Knaur
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Systematik: Suche nach dieser Systematik Mcl 33, Kdm 1
Suche nach diesem Interessenskreis
ISBN: 978-3-426-29321-8
Beschreibung: Deutsche Erstausgabe, 157 Seiten : Illustrationen, Illustrationen
Beteiligte Personen: Suche nach dieser Beteiligten Person Richard, Ursula (Übersetzer)
Sprache: Deutsch
Originaltitel: How to live when a loved one died
Mediengruppe: Buch