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Die Schätze des Lebens

das Handbuch der bewussten Erinnerung
Verfasser: Suche nach diesem Verfasser Tropper, Doris
Verfasserangabe: Doris Tropper
Medienkennzeichen: Sachliteratur
Jahr: 2014
Verlag: München, mvg
Mediengruppe: Buch
verfügbar

Exemplare

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Bibliothek: Stieghorst Signatur: Mbl Trop Standort 2: M=Psychologie Barcode: 15973658 Status: Verfügbar Frist: Vorbestellungen: 0 Lagepläne:

Inhalt

Erinnerungen sind ein wesentlicher Bestandteil unserer Identität, der jedoch einem permanenten Wandel unterworfen ist. So manches gewinnt mit der Zeit an Farbe und Kontur, während anderes verblasst oder ganz verschwindet. Dinge, die wir negativ abgespeichert haben, verlieren manchmal mit der Zeit ihren schlechten Beigeschmack, andere Erlebnisse hingegen werden in der Retrospektive verklärt. Teilweise können wir uns auch ganz genau an Erlebnisse, Fakten, Personen oder Geschichten erinnern, anderes aber haben wir komplett vergessen. Doris Tropper erklärt in ihrem Buch, wie Erinnerungen abgespeichert werden, was es wert ist, erinnert zu werden, und in welchem Zusammenhang Erinnern und Vergessen stehen. Sie erklärt außerdem, wie wir unsere ganz persönlichen Mindmaps entwerfen, um so bewusst zu steuern, was wir erinnern. Außerdem gibt sie eine konkrete Anleitung zur persönlichen Biografiearbeit, also wie wir unser Erinnerungsarchiv optimieren. Eine Vielzahl von Beispielen, Checklisten und Übungsaufgaben machen dieses Buch darüber hinaus zu einem wertvollen Ratgeber, wie man Erinnerungen sinnvoll bewahrt.

Details

Verfasser: Suche nach diesem Verfasser Tropper, Doris
Verfasserangabe: Doris Tropper
Medienkennzeichen: Sachliteratur
Jahr: 2014
Verlag: München, mvg
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Systematik: Suche nach dieser Systematik Mbl
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ISBN: 978-3-86882-487-2
2. ISBN: 3-86882-487-1
Beschreibung: 198 S.
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Sprache: Deutsch
Mediengruppe: Buch