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Peak - Performance für Frauen

wie Sie Ernährung und Fitness perfekt auf den weiblichen Organismus abstimmen
Verfasser: Suche nach diesem Verfasser Sims, Stacy T. (Verfasser)
Verfasserangabe: Dr. Stacy T. Sims
Medienkennzeichen: Sachliteratur
Jahr: 2021
Verlag: Kandern, Unimedica
Mediengruppe: Buch
nicht verfügbar

Exemplare

AktionBibliothekSignaturStandort 2BarcodeStatusFristVorbestellungenLageplan
Vorbestellen Bibliothek: StB am Neumarkt Signatur: Ybk 4 Sims Standort 2: Y=Sport, Freizeit Barcode: 17398961 Status: Entliehen Frist: 07.12.2024 Vorbestellungen: 0 Lagepläne:

Inhalt

Ausführlicher, wissenschaftlich fundierter Ratgeber über die weiblichen Besonderheiten (v.a. Hormoneinflüsse, Körperbau) und die daraus abgeleiteten Ernährungs- und Trainingsprinzipien zur Leistungsoptimierung bei Profi- und Freizeitsport. Mit Fallbeispielen, Rezepten und Übungen.

Details

Verfasser: Suche nach diesem Verfasser Sims, Stacy T. (Verfasser)
Verfasserangabe: Dr. Stacy T. Sims
Medienkennzeichen: Sachliteratur
Jahr: 2021
Verlag: Kandern, Unimedica
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Systematik: Suche nach dieser Systematik Ybk 4
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ISBN: 978-3-96257-204-4
2. ISBN: 396257204X
Beschreibung: 1. deutsche Auflage, xii, 353 Seiten : Illustrationen
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Sprache: Deutsch
Originaltitel: Roar
Mediengruppe: Buch