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Selbstverteidigung für Frauen und Mädchen

Psychologie, Pädagogik und Praxis
Verfasser: Suche nach diesem Verfasser Höller, Jürgen; Maluschka, Axel; Reinisch, Stefan
Verfasserangabe: Jürgen Höller ; Axel Maluschka ; Stefan Reinisch
Medienkennzeichen: Sachliteratur
Jahr: 2007
Verlag: Aachen, Meyer & Meyer
Reihe: You can do it
Mediengruppe: Buch
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Bibliothek: Jöllenbeck Signatur: Sport Hoell Standort 2: Barcode: 13710927 Status: Verfügbar Frist: Vorbestellungen: 0 Lagepläne:
Bibliothek: Stieghorst Signatur: Ybo 1 Hoell Standort 2: Y=Sport, Freizeit Barcode: 14173547 Status: Verfügbar Frist: Vorbestellungen: 0 Lagepläne:

Details

Verfasser: Suche nach diesem Verfasser Höller, Jürgen; Maluschka, Axel; Reinisch, Stefan
Verfasserangabe: Jürgen Höller ; Axel Maluschka ; Stefan Reinisch
Medienkennzeichen: Sachliteratur
Jahr: 2007
Verlag: Aachen, Meyer & Meyer
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Systematik: Suche nach dieser Systematik Ybo 1
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ISBN: 978-3-89899-279-4
2. ISBN: 3-89899-279-9
Beschreibung: 192 S. : Ill.
Reihe: You can do it
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Sprache: Deutsch
Fußnote: Die Fähigkeit zur optimalen Selbstverteidigung geht weit über Kampftechniken hinaus. Dieses Buch zeigt das komplexe Bedingungsgefüge auf und die Möglichkeiten, schon im Vorfeld einer gefährlichen Situation präventiv zu agieren. Speziell für Frauen und Mädchen ist es auf Grund ihrer physischen Voraussetzungen extrem wichtig, ihre Aufmerksamkeit zu schulen und die psychologischen Möglichkeiten bei einem (drohenden) Angriff auszureizen. Diesen Anforderungen wird das Buch gerecht, indem es zahlreiche authentische Fallbeispiele anführt, die grundlegende Konzepte des Verhaltens in gefährlichen Situationen illustrieren. Ist eine Auseinandersetzung nicht mehr zu vermeiden, helfen die aufgeführten Techniken, sich effektiv zu verteidigen.
Mediengruppe: Buch