Aktion	Bibliothek	Signatur	Standort 2	Barcode	Status	Frist	Vorbestellungen	Lageplan
Vorbestellen	Bibliothek: Baumheide	Signatur: Essen/Trinken Kochen Week	Standort 2:	Barcode: 17274463	Status: Entliehen	Frist: 30.04.2025	Vorbestellungen: 0	Lagepläne:
	Bibliothek: Jöllenbeck	Signatur: Essen/Trinken Kochen Week	Standort 2:	Barcode: 17090322	Status: Verfügbar	Frist:	Vorbestellungen: 0	Lagepläne:
	Bibliothek: Schildesche	Signatur: Essen/Trinken Kochen Week	Standort 2:	Barcode: 16971523	Status: Verfügbar	Frist:	Vorbestellungen: 0	Lagepläne:
Vorbestellen	Bibliothek: StB am Neumarkt	Signatur: Xeo 29 Week	Standort 2: X=Land- u. Hauswirtschaft	Barcode: 17234733	Status: Entliehen	Frist: 25.04.2025	Vorbestellungen: 0	Lagepläne:

Kochen macht Spaß und gute Ernährung ist gesund - doch leider fehlt dafür oft die Zeit. Doch nun gibt es eine Lösung! Mit »Meal Prep« einen Tag für die ganze Woche vorkochen und dabei gesund, lecker und abwechslungsreich essen. Unmöglich? Nicht, wenn man dabei planvoll vorgeht. Pascale Weeks zeigt auf leichte Weise, wie man mit der richtigen Vorbereitung, die bei Rezeptwahl und Einkauf beginnt, bereits am Wochenende variantenreich alles vorbereitet. Gerichte für die ganze Familie, zum Mitnehmen und zum Essen für zu Hause. Mit über 80 leckeren und gesunden Rezepten in 16 Menüs.