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Das Runner's World Kochbuch für Läufer

über 125 schnelle Rezepte für mehr Energie und Ausdauer
Verfasser: Suche nach diesem Verfasser Golub, Joanna Sayago (Verfasser)
Verfasserangabe: Joanna Sayago Golub ; aus dem Amerikanischen von Claudia Theis-Passaro
Medienkennzeichen: Sachliteratur
Jahr: 2017
Verlag: München, Südwest
Mediengruppe: Buch
verfügbar

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Bibliothek: StB am Neumarkt Signatur: Ybm Golu Standort 2: Y=Sport, Freizeit Barcode: 16451933 Status: Verfügbar Frist: Vorbestellungen: 0 Lagepläne:

Inhalt

Eat healthy, run fast
Läufer brauchen Energie und die richtigen Nährstoffe, um fit zu bleiben. Doch wer mehrmals die Woche Laufen geht, dem bleibt wenig Zeit zum Kochen. Hier schafft „Das Runner’s World Kochbuch für Läufer“ Abhilfe – mit über 125 Rezepten, die in maximal 30 Minuten fertig sind. Mit frischen Zutaten garantieren die Gerichte Power für das tägliche Training: als Energiekick vor dem Lauf, als Recovery-Mahlzeit danach oder als Snack für unterwegs.

Details

Verfasser: Suche nach diesem Verfasser Golub, Joanna Sayago (Verfasser)
Verfasserangabe: Joanna Sayago Golub ; aus dem Amerikanischen von Claudia Theis-Passaro
Medienkennzeichen: Sachliteratur
Jahr: 2017
Verlag: München, Südwest
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Systematik: Suche nach dieser Systematik Ybm
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ISBN: 978-3-517-09624-7
2. ISBN: 3-517-09624-5
Beschreibung: 1. Auflage, 224 Seiten : Illustrationen
Beteiligte Personen: Suche nach dieser Beteiligten Person Theis-Passaro, Claudia (Übersetzer)
Sprache: Deutsch
Mediengruppe: Buch