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50 Workouts – Beweglichkeit
Mediengruppe: Buch
Verfasser: Brinkmann, Katharina
Jahr: 2019

Bibliothek	Signatur
StB am Neumarkt	Ybk 8 Brin

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50 Workouts – Beweglichkeit

dehnen, schwingen und rollen - die besten Übungsreihen

Verfasser: Suche nach diesem Verfasser Brinkmann, Katharina (Verfasser) Mehr...

Verfasserangabe: Katharina Brinkmann

Medienkennzeichen: Sachliteratur

Jahr: 2019

Verlag: München, riva

Mediengruppe: Buch

nicht verfügbar

Exemplare

Aktion	Bibliothek	Signatur	Standort 2	Barcode	Status	Frist	Vorbestellungen	Lageplan
Vorbestellen	Bibliothek: StB am Neumarkt	Signatur: Ybk 8 Brin	Standort 2: Y=Sport, Freizeit	Barcode: 17046602	Status: Entliehen	Frist: 12.12.2024	Vorbestellungen: 0	Lagepläne:

Inhalt

Enthalten sind 50 Workouts, die zu mehr Beweglichkeit führen sollen. Zu Beginn Sachinformationen zum Thema Beweglichkeit, anschließend Workouts zwischen 10 und 45 Minuten Dauer für Einsteiger bis Fortgeschrittene, im letzten Teil werden alle Übungen ausführlich erklärt.

Details

Verfasser: Suche nach diesem Verfasser Brinkmann, Katharina (Verfasser)

Verfasserangabe: Katharina Brinkmann

Medienkennzeichen: Sachliteratur

Jahr: 2019

Verlag: München, riva

Aufsätze: Zu diesem Aufsatz wechseln

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Systematik: Suche nach dieser Systematik Ybk 8

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ISBN: 978-3-7423-1026-2

2. ISBN: 3-7423-1026-7

Beschreibung: Originalausgabe, 1. Auflage, 144 Seiten : Illustrationen

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Sprache: Deutsch

Mediengruppe: Buch