Stretching für Senioren

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Stretching für Senioren
Mediengruppe: Buch
Verfasser: Portal Torices, María José
Jahr: [2021]

Bibliothek	Signatur
StB am Neumarkt	Ybk 81 Port

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Stretching für Senioren

über 90 Dehnübungen für mehr Beweglichkeit

Verfasser: Suche nach diesem Verfasser Portal Torices, María José (Verfasser) Mehr...

Verfasserangabe: Texte: María José Portal Torices ; Illustrationen: Myriam Ferrón ; Übersetzung aus dem Spanischen: Birgit Irgang

Medienkennzeichen: Sachliteratur

Jahr: [2021]

Verlag: Königswinter, Heel

Mediengruppe: Buch

nicht verfügbar

Exemplare

Aktion	Bibliothek	Signatur	Standort 2	Barcode	Status	Frist	Vorbestellungen	Lageplan
Vorbestellen	Bibliothek: StB am Neumarkt	Signatur: Ybk 81 Port	Standort 2: Y=Sport, Freizeit	Barcode: 17383370	Status: Entliehen	Frist: 09.12.2024	Vorbestellungen: 0	Lagepläne:

Inhalt

Ansprechendes und gut bebildertes Fitnessbuch zum Stretching für Senior*innen. Die zahlreichen Dehnübungen für den ganzen Körper sind verständlich erklärt und leicht umsetzbar. Mit Fotos und anatomischen Zeichnungen der beanspruchten Muskelgruppen.

Details

Verfasser: Suche nach diesem Verfasser Portal Torices, María José (Verfasser)

Verfasserangabe: Texte: María José Portal Torices ; Illustrationen: Myriam Ferrón ; Übersetzung aus dem Spanischen: Birgit Irgang

Medienkennzeichen: Sachliteratur

Jahr: [2021]

Verlag: Königswinter, Heel

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Systematik: Suche nach dieser Systematik Ybk 81

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ISBN: 978-3-9666419-6-8

2. ISBN: 3-9666419-6-8

Beschreibung: 143 Seiten : Illustrationen

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Beteiligte Personen: Suche nach dieser Beteiligten Person Ferrón, Myriam (Illustrator); Irgang, Birgit (Übersetzer)

Sprache: Deutsch

Originaltitel: Anatomía & estiramientos para la tercera edad

Mediengruppe: Buch