Stretching-Bibel

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Stretching-Bibel
Mediengruppe: Buch
Verfasser: Williamson, Lexie
Jahr: 2018

Bibliothek	Signatur
StB am Neumarkt	Ybk 8 Will

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Stretching-Bibel

die besten Übungen für maximale Fitness und Beweglichkeit

Verfasser: Suche nach diesem Verfasser Williamson, Lexie (Verfasser) Mehr...

Verfasserangabe: Lexie Williamson ; Übersetzung: Kristina Mundt

Medienkennzeichen: Sachliteratur

Jahr: 2018

Verlag: München, riva

Mediengruppe: Buch

verfügbar

Exemplare

Bibliothek	Signatur	Standort 2	Barcode	Status	Frist	Vorbestellungen	Lageplan
Bibliothek: StB am Neumarkt	Signatur: Ybk 8 Will	Standort 2: Y=Sport, Freizeit	Barcode: 16693401	Status: Verfügbar	Frist:	Vorbestellungen: 0	Lagepläne:

Inhalt

Die Autorin stellt Basisdehnübungen von Nacken und Schultern bis Unterschenkel und Füßen vor und anschließend Dehnprogramme für die unterschiedlichsten Zielgruppen wie Pendler, Kinder, Senioren, Einsteiger etc. und Dehnübungen für verschiedene Sportarten.

Details

Verfasser: Suche nach diesem Verfasser Williamson, Lexie (Verfasser)

Verfasserangabe: Lexie Williamson ; Übersetzung: Kristina Mundt

Medienkennzeichen: Sachliteratur

Jahr: 2018

Verlag: München, riva

Aufsätze: Zu diesem Aufsatz wechseln

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Systematik: Suche nach dieser Systematik Ybk 8

Interessenkreis: Suche nach diesem Interessenskreis Ratgeber - Fit und gesund

ISBN: 978-3-7423-0477-3

2. ISBN: 3-7423-0477-1

Beschreibung: 1. Auflage, 283 Seiten : Illustrationen

Schlagwörter: Dehnübung Mehr...

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Beteiligte Personen: Suche nach dieser Beteiligten Person Mundt, Kristina (Übersetzer)

Sprache: Deutsch

Originaltitel: The stretching bible

Mediengruppe: Buch