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Die Wim Hof Methode

sprenge deine Grenzen und aktiviere dein volles Potenzial
Verfasser: Suche nach diesem Verfasser Hof, Wim (Verfasser)
Verfasserangabe: Wim Hof ; aus dem Englischen übertragen von Karin Weingart
Medienkennzeichen: Sachliteratur
Jahr: 2021
Verlag: München, Integral
Mediengruppe: Buch
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Bibliothek: Schildesche Signatur: Vek 13 Hof Standort 2: V=Medizin Barcode: 15537836 Status: Verfügbar Frist: Vorbestellungen: 0 Lagepläne:
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Inhalt

Die Auseinandersetzung mit der Kälte kann viel Positives und Ungeahntes in jedem freisetzen, so die These des Autors ("The Ice-Man"), gepaart mit Atemübungen und Training des Mindset (Visualisierungsübungen) kann z.B. kaltes Duschen am Morgen Energien wecken und die Gesundheit verbessern.

Details

Verfasser: Suche nach diesem Verfasser Hof, Wim (Verfasser)
Verfasserangabe: Wim Hof ; aus dem Englischen übertragen von Karin Weingart
Medienkennzeichen: Sachliteratur
Jahr: 2021
Verlag: München, Integral
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Systematik: Suche nach dieser Systematik Vek 13
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ISBN: 978-3-7787-9308-4
Beschreibung: Zweite Auflage, 317 Seiten : Illustrationen
Beteiligte Personen: Suche nach dieser Beteiligten Person Weingart, Karin (Übersetzer)
Sprache: Deutsch
Originaltitel: The Wim Hof method
Mediengruppe: Buch