Der ultimative Schlankheitscode

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Der ultimative Schlankheitscode

Verfasser: Riedl, Matthias (Verfasser); Halfwassen, Kathrin (Verfasser)

Verfasserangabe: Dr. med. Matthias Riedl mit Kathrin Halfwassen

Medienkennzeichen: Sachliteratur

Jahr: 2022

Verlag: München, Gräfe und Unzer Verlag GmbH

Mediengruppe: Buch

verfügbar

Exemplare

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Bibliothek: StB am Neumarkt	Signatur: Vcl 3 Ried	Standort 2: V=Medizin	Barcode: 17992381	Status: Verfügbar	Frist:	Vorbestellungen: 0	Lagepläne:

Inhalt

Keto, Paleo, Sirtfood - im Dschungel der Diäten kann man leicht den Überblick verlieren.

Aber welche ist denn nun die beste? Und vor allem: Welche passt zu mir und meinen Leben? Deutschlands Top-Ernährungsexperte Dr. Matthias Riedl geht all diesen Fragen auf den Grund und zeigt auf Basis aktueller wissenschaftlicher Studien, wie abnehmen wirklich funktioniert: Anschaulich erklärt er, wie wir unsere Organe zu wahren Schlankheitskraftwerken machen, welche Lebensmittel das Abnehmen unterstützen und was man sich von bekannten Ernährungsprinzipien abschauen kann, um erfolgreich Kilos loszuwerden. Mit diesem Wissen und den 40 leckeren Rezepten lässt sich der Körper spielend leicht auf schlank programmieren!

Details

Verfasser: Riedl, Matthias (Verfasser); Halfwassen, Kathrin (Verfasser)

Verfasserangabe: Dr. med. Matthias Riedl mit Kathrin Halfwassen

Medienkennzeichen: Sachliteratur

Jahr: 2022

Verlag: München, Gräfe und Unzer Verlag GmbH

Systematik: Vcl 3

ISBN: 978-3-8338-7568-7

Beschreibung: 2. Auflage, 240 Seiten : Illustrationen

Sprache: Deutsch

Fußnote: "Aus 30 Jahren Praxis: die Erfolgsstrategien hinter meinen kniffligsten Fällen. Das Neueste aus der Wissenschaft. Mit 40 individualisierbaren Abnehmbooster-Rezepten" - Umschlag

Mediengruppe: Buch