Schulter-Nacken-Training

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Schulter-Nacken-Training
Mediengruppe: Buch
Verfasser: Thomschke, Ronald
Jahr: 2020

Bibliothek	Signatur
StB am Neumarkt	Vel 7 Thom

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Schulter-Nacken-Training

Mobilisation + Kräftigung + Faszientraining + Dehnung

Verfasser: Suche nach diesem Verfasser Thomschke, Ronald (Verfasser) Mehr...

Verfasserangabe: Ronald Thomschke

Medienkennzeichen: Sachliteratur

Jahr: 2020

Verlag: Berlin, Steffen Verlag

Mediengruppe: Buch

verfügbar

Exemplare

Bibliothek	Signatur	Standort 2	Barcode	Status	Frist	Vorbestellungen	Lageplan
Bibliothek: StB am Neumarkt	Signatur: Vel 7 Thom	Standort 2: V=Medizin	Barcode: 17171328	Status: Verfügbar	Frist:	Vorbestellungen: 0	Lagepläne:

Inhalt

Der auf gesunde Körperhaltung spezialisierte Sportdozent richtet seinen Trainingsratgeber an alle, die unter Verspannungen und Schmerzen in der Nacken-Schulterregion leiden. Er informiert über die Ursachen der Probleme und zeigt sein Übungsprogramm aus Mobilisation, Kräftigung und Dehnung.

Details

Verfasser: Suche nach diesem Verfasser Thomschke, Ronald (Verfasser)

Verfasserangabe: Ronald Thomschke

Medienkennzeichen: Sachliteratur

Jahr: 2020

Verlag: Berlin, Steffen Verlag

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Systematik: Suche nach dieser Systematik Vel 7

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ISBN: 978-3-9579908-4-6

2. ISBN: 3-9579908-4-X

Beschreibung: 3., überarbeitete, aktualisierte und erweiterte Neuauflage, 157 Seiten : Illustrationen

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Sprache: Deutsch

Mediengruppe: Buch