Besser schlafen

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Besser schlafen
Mediengruppe: DVD
Jahr: 2005

Bibliothek	Signatur
StB am Neumarkt	Vcx Bess

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Besser schlafen

wirksame Übungen für erholsamen Schlaf ; [DVD]

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Verfasserangabe: mit Chris. [Regie: Clitora Eastwood]

Medienkennzeichen: DVD-Sachfilm

Jahr: 2005

Verlag: Coolmusic

Reihe: Wellness-DVD Wellness-DVD

Mediengruppe: DVD

verfügbar

Exemplare

Bibliothek	Signatur	Standort 2	Barcode	Status	Frist	Vorbestellungen	Lageplan
Bibliothek: StB am Neumarkt	Signatur: Vcx Bess	Standort 2: V=Medizin	Barcode: 12263455	Status: Verfügbar	Frist:	Vorbestellungen: 0	Lagepläne:

Details

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Verfasserangabe: mit Chris. [Regie: Clitora Eastwood]

Medienkennzeichen: DVD-Sachfilm

Jahr: 2005

Verlag: Coolmusic

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Systematik: Suche nach dieser Systematik Vcx

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Beschreibung: 1 DVD, 84 Min.

Reihe: Wellness-DVD Wellness-DVD

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Beteiligte Personen: Suche nach dieser Beteiligten Person Eastwood, Clitora

Fußnote: Sprache: Deutsch. - Zum Inhalt des Films: Spezielle Entspannungsmethoden wie die Progressive Muskelentspannung oder das autogene Training sind erprobte Mittel gegen Schlafstörungen oder Schlaflosigkeit. Chris stellt auf dieser DVD die wirksamsten Methoden vor. Die DVD besteht aus 3 Programmen zum Mitmachen und einem zusätzlichen Infoteil über das Thema "Schlafen" und der Schlafanalyse. Programme: 1. Blutdrucksenkung durch spezielles Yoga 2. Tiefe Entspannung durch Progressive Muskelentspannung 3. Beseitigung funktioneller Schlafstörungen mit dem Autogenen Training. - Special Features: Infoteil, Programm für Fortgeschrittene, Schlafanalyse.

Mediengruppe: DVD