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Achtsamkeit und Mitgefühl

Mut zur Muße statt Hektik und Burnout
Verfasser: Suche nach diesem Verfasser Wetzel, Sylvia
Verfasserangabe: Sylvia Wetzel. Mit einem Vorw. von Luise Reddemann
Medienkennzeichen: Sachliteratur
Jahr: 2014
Verlag: Stuttgart, Klett-Cotta
Reihe: Leben lernen ; 267; 267
Mediengruppe: Buch
verfügbar

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Bibliothek: StB am Neumarkt Signatur: Mcl 31 Wetz Standort 2: M=Psychologie Barcode: 15690463 Status: Verfügbar Frist: Vorbestellungen: 0 Lagepläne:

Inhalt

Philosophen der Antike, buddhistische Weise und Psychotherapeuten der Gegenwart haben etwas gemeinsam: Sie wollen wissen, was ein gutes Leben ausmacht und wie dies realisiert werden kann. Für die bekannte Meditationslehrerin Sylvia Wetzel heißt der Schlüssel »Mut zur Muße«. Die Fähigkeit innezuhalten, die eigene Verfassung zu spüren, sich den Luxus zu erlauben, selbst zu denken, bilden die Grundlage für ein sinnerfülltes Leben. Als Wege der Annäherung daran beschreibt sie die hohe Wirksamkeit einer achtsamen und von Mitgefühl bestimmten Lebensweise.

Details

Verfasser: Suche nach diesem Verfasser Wetzel, Sylvia
Verfasserangabe: Sylvia Wetzel. Mit einem Vorw. von Luise Reddemann
Medienkennzeichen: Sachliteratur
Jahr: 2014
Verlag: Stuttgart, Klett-Cotta
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Systematik: Suche nach dieser Systematik Mcl 31
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ISBN: 978-3-608-89145-4
2. ISBN: 3-608-89145-5
Beschreibung: 209 S.
Reihe: Leben lernen ; 267; 267
Beteiligte Personen: Suche nach dieser Beteiligten Person Reddemann, Luise
Sprache: Deutsch
Fußnote: Literaturangaben
Mediengruppe: Buch