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Fit & vital in jedem Alter

das tägliche 15-Minuten-Wohlfühlprogramm
Verfasser: Suche nach diesem Verfasser Moosmann, Klaus (Verfasser)
Verfasserangabe: Klaus Moosmann
Medienkennzeichen: Sachliteratur
Jahr: [2023]
Verlag: Wiebelsheim, Limpert Verlag
Mediengruppe: Buch
verfügbar

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BibliothekSignaturStandort 2BarcodeStatusFristVorbestellungenLageplan
Bibliothek: StB am Neumarkt Signatur: Ybk 8 Moos Standort 2: Y=Sport, Freizeit Barcode: 18318173 Status: Verfügbar Frist: Vorbestellungen: 0 Lagepläne:

Inhalt

Fitness-Ratgeber zu den Themen Koordination, Beweglichkeit und Dehnfähigkeit. Neben kurzer Einführung in Thema und Training folgt die Übungssammlung, die textliche und bildliche Anleitungen enthält. Mit kurzem Literaturverzeichnis.

Details

Verfasser: Suche nach diesem Verfasser Moosmann, Klaus (Verfasser)
Verfasserangabe: Klaus Moosmann
Medienkennzeichen: Sachliteratur
Jahr: [2023]
Verlag: Wiebelsheim, Limpert Verlag
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Systematik: Suche nach dieser Systematik Ybk 8
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ISBN: 978-3-7853-1998-7
Beschreibung: 138 Seiten : Illustrationen
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Sprache: Deutsch
Mediengruppe: Buch