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Schlank im Schlaf

die revolutionäre Formel: so nutzen Sie Ihre Bio-Uhr zum Abnehmen
Verfasser: Suche nach diesem Verfasser Pape, Detlef; Schwarz, Rudolf; Trunz-Carlisi, Elmar
Verfasserangabe: Dr. med. Detlef Pape, Dr. med. Rudolf Schwarz, Elmar Trunz-Carlisi, Helmut Gillessen
Medienkennzeichen: Sachliteratur
Jahr: 2012
Verlag: München, Gräfe und Unzer
Mediengruppe: Buch
verfügbar

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BibliothekSignaturStandort 2BarcodeStatusFristVorbestellungenLageplan
Bibliothek: Baumheide Signatur: Essen/Trinken Gesundheit Pape Standort 2: Barcode: 16351509 Status: Verfügbar Frist: Vorbestellungen: 0 Lagepläne:

Inhalt

So wird und bleibt der Traum vom schlanken, gesunden Körper wahr - essen und sich bewegen nach der Bio-Uhr ist der (wissenschaftliche) Schlüssel dafür. Der Schlaf ist die längste Fettverbrennungsphase am Tag. Dieses Hörbuch zeigt, wie man diese effektiv für sich nutzt und den Körper morgens, mittags und abends mit dem richtigen Nährstoff-Mix versorgt, damit er das bekommt, was er gemäß seinem Biorhythmus optimal verwerten kann.

Details

Verfasser: Suche nach diesem Verfasser Pape, Detlef; Schwarz, Rudolf; Trunz-Carlisi, Elmar
Verfasserangabe: Dr. med. Detlef Pape, Dr. med. Rudolf Schwarz, Elmar Trunz-Carlisi, Helmut Gillessen
Medienkennzeichen: Sachliteratur
Jahr: 2012
Verlag: München, Gräfe und Unzer
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Systematik: Suche nach dieser Systematik Vcl 3
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ISBN: 978-3-7742-8779-2
2. ISBN: 3-7742-8779-1
Beschreibung: 31. Auflage, 191 Seiten : Illustrationen
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Sprache: Deutsch
Mediengruppe: Buch