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Mir reicht's!

so befreist du dich aus Perfektionismus und Burnout
Verfasser: Suche nach diesem Verfasser Gummesson, Elizabeth
Verfasserangabe: Elizabeth Gummesson. Aus dem Schwed. von Kerstin Schöps
Medienkennzeichen: Sachliteratur
Jahr: 2012
Verlag: Weinheim ; Basel, Beltz
Mediengruppe: Buch
verfügbar

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BibliothekSignaturStandort 2BarcodeStatusFristVorbestellungenLageplan
Bibliothek: StB am Neumarkt Signatur: Mcl 3 Gumm Standort 2: M=Psychologie Barcode: 15299574 Status: Verfügbar Frist: Vorbestellungen: 0 Lagepläne:

Inhalt

Den eigenen Perfektionismus bändigen ¿ und endlich lernen, nein zu sagen: Die schwedische Erfolgsautorin macht Lust auf Veränderung, um Stress und Burnout dauerhaft vorzubeugen. Sie beschreibt Wege zu innerer Ruhe und Lebensfreude, zu neuer Leistungsfähigkeit und Kreativität. Mit sympathischer Offenheit gibt sie Rat, wie man neue Prioritäten setzt und zu mehr Gelassenheit findet. Mit vielen Übungen und Denkanstößen für Beruf und Zuhause, das Verhältnis zu Familie und Kollegen, für Freizeit und Gesundheit.

Details

Verfasser: Suche nach diesem Verfasser Gummesson, Elizabeth
Verfasserangabe: Elizabeth Gummesson. Aus dem Schwed. von Kerstin Schöps
Medienkennzeichen: Sachliteratur
Jahr: 2012
Verlag: Weinheim ; Basel, Beltz
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Systematik: Suche nach dieser Systematik Mcl 3
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ISBN: 978-3-407-85944-0
2. ISBN: 3-407-85944-9
Beschreibung: 1. Aufl., 279 S.
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Sprache: Deutsch
Originaltitel: Good enough <dt.>
Mediengruppe: Buch