Fundamental Fitness

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Fundamental Fitness
Mediengruppe: Buch
Verfasser: Froböse, Ingo
Jahr: 2021

Bibliothek	Signatur
Dornberg	Sport Frob

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Fundamental Fitness

mit natürlichen Bewegungen zu mehr Kraft, Flexibilität und Stabilität

Verfasser: Suche nach diesem Verfasser Froböse, Ingo (Verfasser) Mehr...

Verfasserangabe: Prof. Dr. Ingo Froböse

Medienkennzeichen: Sachliteratur

Jahr: 2021

Verlag: München, riva

Mediengruppe: Buch

nicht verfügbar

Exemplare

Aktion	Bibliothek	Signatur	Standort 2	Barcode	Status	Frist	Vorbestellungen	Lageplan
Vorbestellen	Bibliothek: Dornberg	Signatur: Sport Frob	Standort 2:	Barcode: 17112093	Status: Entliehen	Frist: 03.12.2024	Vorbestellungen: 0	Lagepläne:

Inhalt

Ganzkörper-Übungsprogramm basierend auf der kindlichen Bewegungsentwicklung. Vier kurze Cardio-Programme und 20 Übungsabfolgen in drei Schwierigkeitsstufen ermöglichen falsch erlernte Bewegungsmuster zu durchbrechen und neu zu erlernen, um Leistungen im Sport und Alltag zu steigern.

Details

Verfasser: Suche nach diesem Verfasser Froböse, Ingo (Verfasser)

Verfasserangabe: Prof. Dr. Ingo Froböse

Medienkennzeichen: Sachliteratur

Jahr: 2021

Verlag: München, riva

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Systematik: Suche nach dieser Systematik Ybk 8

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ISBN: 978-3-7423-1702-5

Beschreibung: Originalausgabe, 1. Auflage, 176 Seiten : Illustrationen

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Sprache: Deutsch

Mediengruppe: Buch