Die besten Übungen für den Atlas-Wirbel

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Die besten Übungen für den Atlas-Wirbel
Mediengruppe: Buch
Verfasser: Höfler, Heike
Jahr: [2022]

Bibliothek	Signatur
Heepen	Gesundheit Bewegungsapparat Hoefl
Schildesche	Gesundheit Hoefl
StB am Neumarkt	Vel 7 Hoefl

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Die besten Übungen für den Atlas-Wirbel

kleiner Wirbel - große Wirkung. Nacken- und Kopfschmerzen lösen, Schwindel und Tinnitus lindern

Verfasser: Suche nach diesem Verfasser Höfler, Heike (Verfasser) Mehr...

Verfasserangabe: Heike Höfler

Medienkennzeichen: Sachliteratur

Jahr: [2022]

Verlag: Stuttgart, Trias

Mediengruppe: Buch

verfügbar in einigen Zweigstellen

Exemplare

Aktion	Bibliothek	Signatur	Standort 2	Barcode	Status	Frist	Vorbestellungen	Lageplan
	Bibliothek: Heepen	Signatur: Gesundheit Bewegungsapparat Hoefl	Standort 2:	Barcode: 17303996	Status: Verfügbar	Frist:	Vorbestellungen: 0	Lagepläne:
	Bibliothek: Schildesche	Signatur: Gesundheit Hoefl	Standort 2:	Barcode: 15538123	Status: Verfügbar	Frist:	Vorbestellungen: 0	Lagepläne:
Vorbestellen	Bibliothek: StB am Neumarkt	Signatur: Vel 7 Hoefl	Standort 2: V=Medizin	Barcode: 18058147	Status: Entliehen	Frist: 03.12.2024	Vorbestellungen: 0	Lagepläne:

Inhalt

Eine Sport- und Gymnastiklehrerin erklärt zunächst die Anatomie der Halsregion mit dem Atlas als obersten Wirbel und Bindeglied zwischen Kopf und Körper. 8 verschiedene Übungsprogramme (mit Farbfotos und Textbeschreibung) bieten danach als Selbsthilfe-Maßnahmen Entspannung und Mobilität im Nacken.

Details

Verfasser: Suche nach diesem Verfasser Höfler, Heike (Verfasser)

Verfasserangabe: Heike Höfler

Medienkennzeichen: Sachliteratur

Jahr: [2022]

Verlag: Stuttgart, Trias

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Systematik: Suche nach dieser Systematik Vel 7

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ISBN: 978-3-432-11584-9

Beschreibung: 128 Seiten : Illustrationen

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Sprache: Deutsch

Mediengruppe: Buch