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Brainfit - Bauch, Beine, Hirn

wie du durch Bewegung kreativer, konzentrierter und glücklicher wirst
Verfasser: Suche nach diesem Verfasser Hansen, Anders (Verfasser)
Verfasserangabe: Anders Hansen ; aus dem Schwedischen von Julia Gschwilm, München
Medienkennzeichen: Sachliteratur
Jahr: 2018
Verlag: Stuttgart, Frech
Mediengruppe: Buch
verfügbar

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Bibliothek: StB am Neumarkt Signatur: Mbk 6 Hans Standort 2: M=Psychologie Barcode: 16496101 Status: Verfügbar Frist: Vorbestellungen: 0 Lagepläne:

Inhalt

Was ist Ihrer Meinung nach das effektivste Trainig für's Gehirn? Sudoku? Logikrätsel? Da liegen Sie falsch! Der Schlüssel zu effektivem Denken ist Bewegung.
Nichts steigert die Leistung des Gehirns so stark wie körperliche Bewegung. Sie steigert und erhält Ihre Leistungs- und Konzentrationsfähigkeit, Ihr Erinnerungsvermögen, Ihre Stressresistenz und Ihre Kreativität schon nach wenigen Einheiten spürbar. Dr.med. Anders Hansen ist Oberarzt in Schweden an einer der renommiertesten Forschungskliniken der Welt und erklärt Ihnen hier unterhaltsam und leicht verständlich das faszinierende Hintergrundwissen und die jüngsten Erkenntnisse der Neurowissenschaft rund um den Zusammenhang zwischen Bewegung und Gehirnentwicklung.
Mit ErinnerDich: Zusätzlich zum Buch kannst du dir einen Brainfit-Kalender online herunterladen, sodass du niemals vergisst, Bewegung deinem Hirn zuliebe zur Priorität zu machen.

Details

Verfasser: Suche nach diesem Verfasser Hansen, Anders (Verfasser)
Verfasserangabe: Anders Hansen ; aus dem Schwedischen von Julia Gschwilm, München
Medienkennzeichen: Sachliteratur
Jahr: 2018
Verlag: Stuttgart, Frech
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Systematik: Suche nach dieser Systematik Mbk 6, Vbl
Suche nach diesem Interessenskreis
ISBN: 978-3-7724-7465-1
2. ISBN: 3-7724-7465-9
Beschreibung: 1. Auflage, 253 Seiten : Illustratinen
Beteiligte Personen: Suche nach dieser Beteiligten Person Gschwilm, Julia (Übersetzer)
Sprache: Deutsch
Originaltitel: Hjärnstark - hur motion och träning stärker din hjärna
Mediengruppe: Buch