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E-Medium

Psychotherapie für zu Hause

Selbsthilfe bei Lebenskrisen, depressiven Verstimmungen und emotionalen Konflikten
Verfasser: Suche nach diesem Verfasser Jakobs, Dr. med Birgit
Medienkennzeichen: eBib
Jahr: 2025
Verlag: Storyble
Mediengruppe: eBib
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Inhalt

Gestalten Sie Ihren Weg aus der Krise. Depression, Burnout, Trauer oder Trennung; es gibt viele Gründe, weshalb Menschen Werkzeuge zur Krisenbewältigung brauchen. Die Psychotherapie für zu Hause bietet Ihnen Unterstützung durch vielfältige Tools, mit denen Sie an Ihren psychischen Problemen arbeiten können. Die Ärztin und Psychotherapeutin Dr. Birgit Jakobs zeigt Ihnen: Die hilfreichsten Möglichkeiten der Selbstorientierung, Selbstregulation und Selbstermächtigung aus ihrer Praxis. Fragen zur Selbsterkenntnis, Entscheidungsfindung und Verhaltensveränderung, Erste Hilfe bei akuten Krisen und nachhaltige Regulationsmöglichkeiten. Entfalten Sie Ihre eigenen Ressourcen und beginnen Sie mit dem Heilen Ihrer Seele.

Details

Verfasser: Suche nach diesem Verfasser Jakobs, Dr. med Birgit
Medienkennzeichen: eBib
Jahr: 2025
Verlag: Storyble
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ISBN: 9783988188182
Beschreibung: 399 Min.
Beteiligte Personen: Suche nach dieser Beteiligten Person Brauneder, Birgit; storyble,
Sprache: Deutsch
Mediengruppe: eBib