Yoga für Späteinsteiger

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Yoga für Späteinsteiger

Mediengruppe: eBib
Verfasser: Wittstamm, Willem
Jahr: 2019

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Yoga für Späteinsteiger

Verfasser: Suche nach diesem Verfasser Wittstamm, Willem Mehr...

Medienkennzeichen: eBib

Jahr: 2019

Verlag: Gräfe und Unzer Verlag

Mediengruppe: eBib

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Inhalt

Die Weisheit des Yoga war schon immer die Weisheit des Alters. Auch ohne akrobatische Stellungen und hippes Studio gibt Ihnen Yoga das, was Sie jetzt brauchen: Eine verbesserte Balance und Koordinationsfähigkeit, eine aufrechte und bewegliche Wirbelsäule, ein erhöhtes Lungenvolumen, Entlastung bei Schmerzen des Bewegungsapparats und ausreichend Ruhe und Gelassenheit für die zweite Lebenshälfte

Details

Verfasser: Suche nach diesem Verfasser Wittstamm, Willem

Medienkennzeichen: eBib

Jahr: 2019

Verlag: Gräfe und Unzer Verlag

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ISBN: 9783833869891

Beschreibung: 80 S.

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Sprache: Deutsch

Mediengruppe: eBib