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Fahrrad-Fitness

in sieben Wochen zur Topform
Verfasser: Suche nach diesem Verfasser Sidwells, Chris
Verfasserangabe: Chris Sidwells. [Übers. Ina Hauenstein]
Medienkennzeichen: Sachliteratur
Jahr: 2006
Verlag: Starnberg, Dorling Kindersley
Mediengruppe: Buch
verfügbar

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BibliothekSignaturStandort 2BarcodeStatusFristVorbestellungenLageplan
Bibliothek: StB am Neumarkt Signatur: Ybu 1 Sidw Standort 2: Y=Sport, Freizeit Barcode: 12436767 Status: Verfügbar Frist: Vorbestellungen: 0 Lagepläne:

Details

Verfasser: Suche nach diesem Verfasser Sidwells, Chris
Verfasserangabe: Chris Sidwells. [Übers. Ina Hauenstein]
Medienkennzeichen: Sachliteratur
Jahr: 2006
Verlag: Starnberg, Dorling Kindersley
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Systematik: Suche nach dieser Systematik Ybu 1
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ISBN: 3-8310-0866-3
Beschreibung: 160 S. : zahlr. Ill. (farb.)
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Originaltitel: Cycling for fitness <dt.>
Fußnote: Ob beim Spinning zu Hause oder beim Biken in der Natur: Für alle, die ihre Kondition verbessern, fit bleiben oder Gewicht reduzieren wollen, bietet Fahrrad fahren optimale Möglichkeiten. In diesem Praxisbuch finden sich ein innovatives Programm zur effektiven Leistungssteigerung sowie flexible Trainingspläne. Zudem erhalten Radsportler alle relevanten Informationen zum Thema Radkauf, Pflege und Reparatur, Ausrüstung, Ernährung und Sicherheit. Für Anfänger und passionierte Radfahrer.
Mediengruppe: Buch