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Laufen
Mediengruppe: Buch
Verfasser: Galloway, Jeff
Jahr: 2011

Bibliothek	Signatur
Schildesche	Ybm Gall
StB am Neumarkt	Ybm Gall

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Ein Leben lang

Verfasser: Suche nach diesem Verfasser Galloway, Jeff Mehr...

Verfasserangabe: Jeff Galloway

Medienkennzeichen: Sachliteratur

Jahr: 2011

Verlag: Aachen, Meyer & Meyer

Mediengruppe: Buch

verfügbar

Exemplare

Bibliothek	Signatur	Standort 2	Barcode	Status	Frist	Vorbestellungen	Lageplan
Bibliothek: Schildesche	Signatur: Ybm Gall	Standort 2: Y=Sport, Freizeit	Barcode: 14940170	Status: Verfügbar	Frist:	Vorbestellungen: 0	Lagepläne:
Bibliothek: StB am Neumarkt	Signatur: Ybm Gall	Standort 2: Y=Sport, Freizeit	Barcode: 15230775	Status: Verfügbar	Frist:	Vorbestellungen: 0	Lagepläne:

Details

Verfasser: Suche nach diesem Verfasser Galloway, Jeff

Verfasserangabe: Jeff Galloway

Medienkennzeichen: Sachliteratur

Jahr: 2011

Verlag: Aachen, Meyer & Meyer

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Systematik: Suche nach dieser Systematik Ybm

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ISBN: 978-3-89899-661-7

2. ISBN: 3-89899-661-1

Beschreibung: 220 S. : Ill.

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Sprache: Deutsch

Fußnote: Olympiateilnehmer Jeff Galloway hat mit Zehntausenden von Läufern im Alter von 40, 50, 60 und selbst über 70 Jahren gearbeitet. Durch die Anwendung der Run-Walk-Run -Methode sind die meisten in der Lage, das Laufen mit weniger Schmerzen und Verletzungsproblemen viel mehr zu genießen. Im Alter von 60 Jahren kann Jeff auf 27 verletzungsfreie Jahre zurückblicken. Dieses Buch zeigt, wie Sie dieses Ziel erreichen können, wie Sie motiviert bleiben und die Freude am Laufen steigern.

Mediengruppe: Buch