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Entspannung lernen

Übungen für Kinder und Jugendliche ; [ein Expertenratgeber]
Verfasser: Suche nach diesem Verfasser Glaschke, Stefanie; Fitzner, Anja
Verfasserangabe: Stefanie Glaschke/Anja Fitzner
Medienkennzeichen: Sachliteratur
Jahr: 2012
Verlag: Freiburg, Br., Urania
Mediengruppe: Buch
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Bibliothek: Schildesche Signatur: Vck Glasch Standort 2: V=Medizin Barcode: 15524157 Status: Verfügbar Frist: Vorbestellungen: 0 Lagepläne:
Bibliothek: StB am Neumarkt Signatur: Vck Glasch Standort 2: V=Medizin Barcode: 15372109 Status: Verfügbar Frist: Vorbestellungen: 0 Lagepläne:

Details

Verfasser: Suche nach diesem Verfasser Glaschke, Stefanie; Fitzner, Anja
Verfasserangabe: Stefanie Glaschke/Anja Fitzner
Medienkennzeichen: Sachliteratur
Jahr: 2012
Verlag: Freiburg, Br., Urania
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Systematik: Suche nach dieser Systematik Vck
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ISBN: 978-3-451-66021-4
2. ISBN: 3-451-66021-0
Beschreibung: Neuausg., 128 S.
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Sprache: Deutsch
Fußnote: In einer hektischen und kurzlebigen Zeit, in der viele Kinder unter Stresserscheinungen leiden, wirkt Entspannung wie ein kleiner Urlaub, den Eltern ihrem Kind gönnen sollten. Zudem wirkt es sich positiv auf die Eltern aus, wenn Kinder in sich selbst ruhen. Das Buch enthält für jede Altersgruppe Übungen, aus denen sich ein festes Entspannungsprogramm aufbauen lässt, ohne dass Entspannung zum Stress wird. Wenn ein Kind lernt, sich selbst zu entspannen, wird es nicht nur leichter lernen und ausgeglichener sein, sondern auch als Erwachsener eher entspannen können.
Mediengruppe: Buch