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Ashley Borden - Schlank & fit in 6 Wochen

[14 intensive Power-Workouts]
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Medienkennzeichen: DVD-Sachfilm
Jahr: 2015
Verlag: [Hamburg], Edel Germany
Reihe: Fit for fun : Fit wie die Stars , Die Personal-Trainer-Edition
Mediengruppe: DVD
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Bibliothek: StB am Neumarkt Signatur: Ybk 8 Ashl Standort 2: Y=Sport, Freizeit Barcode: 15835369 Status: Verfügbar Frist: Vorbestellungen: 0 Lagepläne:

Inhalt

"Ashley Borden zählt zu den weltbesten Fitnesstrainern und hat bereits die Körper von unzähligen Menschen auf der ganzen Welt verändert. Ihr Name steht für Körper-Transformationen und bestmögliche Ergebnisse. Sie ist der Fitness-Coach vieler Hollywoodstars. Zu ihrer prominenten Kundschaft gehören beispielsweise Christina Aguilera, Ryan Gosling sowie Reese Witherspoon. Die Trainerin unterstützt dich auf deinem Weg zum Traumkörper. Das Programm enthält 14 verschiedene Workouts, die an 6 Tagen in der Woche durchgeführt werden sollen. Dieses Workout ist für Anfänger sowie Fortgeschrittene geeignet. Es beinhaltet Krafttraining, Core-Training, Yoga-Übungen sowie unterschiedliche Ausdauerübungen" (Verlagstext).

Details

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Medienkennzeichen: DVD-Sachfilm
Jahr: 2015
Verlag: [Hamburg], Edel Germany
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Systematik: Suche nach dieser Systematik Ybk 8
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Beschreibung: 1 DVD (124 Min.) : farb.
Reihe: Fit for fun : Fit wie die Stars , Die Personal-Trainer-Edition
Beteiligte Personen: Suche nach dieser Beteiligten Person Borden, Ashley
Sprache: Deutsch
Fußnote: Orig.: USA, 2014. - (Sprachen: D, GB).
Mediengruppe: DVD