Yoga mit der Faszienrolle

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Yoga mit der Faszienrolle
Mediengruppe: Buch
Verfasser: Zylla, Amiena
Jahr: 2018

Bibliothek	Signatur
StB am Neumarkt	Vck 1 Zyll

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Yoga mit der Faszienrolle

mehr Beweglichkeit und Geschmeidigkeit

Verfasser: Suche nach diesem Verfasser Zylla, Amiena (Verfasser) Mehr...

Verfasserangabe: Amiena Zylla

Medienkennzeichen: Sachliteratur

Jahr: 2018

Verlag: München, Gräfe und Unzer Verlag GmbH

Mediengruppe: Buch

verfügbar

Exemplare

Bibliothek	Signatur	Standort 2	Barcode	Status	Frist	Vorbestellungen	Lageplan
Bibliothek: StB am Neumarkt	Signatur: Vck 1 Zyll	Standort 2: V=Medizin	Barcode: 16806009	Status: Verfügbar	Frist:	Vorbestellungen: 0	Lagepläne:

Inhalt

Um eine tiefere Wirkung auf Bindegewebe und Muskulatur zu erreichen, lassen sich Yoga-Haltungen mit myofaszialer Selbstmassage auf Hartschaumrolle und -Ball kombinieren. Erläutert werden Fasziengewebe, Rolltechniken und zahlreiche Übungen. Mit vier Komplettprogrammen auf DVD. Auch für Anfängerinnen.

Details

Verfasser: Suche nach diesem Verfasser Zylla, Amiena (Verfasser)

Verfasserangabe: Amiena Zylla

Medienkennzeichen: Sachliteratur

Jahr: 2018

Verlag: München, Gräfe und Unzer Verlag GmbH

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Systematik: Suche nach dieser Systematik Vck 1

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ISBN: 978-3-8338-6413-1

2. ISBN: 3-8338-6413-3

Beschreibung: 1. Auflage, 80 Seiten : Illustrationen + 1 DVD-Video

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Sprache: Deutsch

Mediengruppe: Buch