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Bibliothek: StB am Neumarkt	Signatur: Vc Zehe	Standort 2: V=Medizin	Barcode: 17126557	Status: Verfügbar	Frist:	Vorbestellungen: 0	Lagepläne:

Gesundheits-Check leicht gemacht!

Bin ich eigentlich rundum gesund? Mit diesem Ratgeber können gesundheitsbewusste Leserinnen und Leser ihre Gesundheit aktiv und ganz einfach auf den Prüfstand stellen. Sehkraft, körperliche und geistige Fitness stehen ebenso auf dem Prüfstand wie Ernährung, Schlaf- und Rückengesundheit oder die Gesundheit von Herz Lunge, Nieren, Leber und Knochen. Neben konkreten Handlungsempfehlungen fasst ein Infoteil die wichtigsten Informationen zu den jeweiligen Gesundheitsthemen zusammen.

Mit 60 sofort durchführbaren Selbstchecks.