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Faszien low intensity

Training für Vielsitzer im Beruf, für zuhause oder unterwegs
Verfasser: Suche nach diesem Verfasser Fessler, Norbert (Verfasser); Müller, Marcus (Verfasser)
Verfasserangabe: Prof. Dr. Norbert Fessler, Dr. Marcus Müller
Medienkennzeichen: Sachliteratur
Jahr: [2020]
Verlag: Schorndorf, Hofmann
Reihe: Reihe Körperbildung und Sport; Band 25
Mediengruppe: Buch
verfügbar

Exemplare

BibliothekSignaturStandort 2BarcodeStatusFristVorbestellungenLageplan
Bibliothek: StB am Neumarkt Signatur: Ybk 8 Fess Standort 2: Y=Sport, Freizeit Barcode: 17396660 Status: Verfügbar Frist: Vorbestellungen: 0 Lagepläne:

Inhalt

Selbstinstruktives Faszientraining für Einsteiger ohne Hilfsmittel und zur Ausführung im Stehen. Die 45 leicht umsetzbaren Übungen werden durch Text und Bilder angeleitet. Mit ausführlichem, wissenschaftlich fundiertem Theorieteil und Übungen zum Testen der eigenen Beweglichkeit.

Details

Verfasser: Suche nach diesem Verfasser Fessler, Norbert (Verfasser); Müller, Marcus (Verfasser)
Verfasserangabe: Prof. Dr. Norbert Fessler, Dr. Marcus Müller
Medienkennzeichen: Sachliteratur
Jahr: [2020]
Verlag: Schorndorf, Hofmann
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Systematik: Suche nach dieser Systematik Ybk 8
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ISBN: 978-3-7780-3236-7
2. ISBN: 3-7780-3236-4
Beschreibung: 224 Seiten : Illustrationen
Reihe: Reihe Körperbildung und Sport; Band 25
Suche nach dieser Beteiligten Person
Sprache: Deutsch
Mediengruppe: Buch