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Bibliothek: StB am Neumarkt	Signatur: Vek 351 Gach	Standort 2: V=Medizin	Barcode: 18320107	Status: Verfügbar	Frist:	Vorbestellungen: 0	Lagepläne:

Stressreduktion ganz einfach durch Fingerdruck – der renommierte Akupressur-Therapeut Michael Reed Gach beschreibt in seinem umfangreichen Praxisbuch die gängigsten Beschwerden und wie man sie mit Akupressur behandelt. Von Arthritis u¨ber Kopfweh bis zum Zahnschmerz, gibt er in seinem Ratgeber zahlreiche Schritt-fu¨r-Schritt-Anleitungen. Auch fu¨r negative emotionale Zustände schafft er Abhilfe und zeigt Übungen gegen Ängste und Nervosität. Ein erster Einstieg fu¨r Selbstanwender, der einen Überblick u¨ber die Energiepunkte und spezifische Techniken bietet.